« Le monde du sport est un domaine en constante évolution et le Marathon de Lyon ne fait pas exception à la règle. Ces dernières années, plusieurs tendances et innovations ont marqué le paysage sportif, impactant également cette prestigieuse course à pied.
L’une des tendances notables est l’incorporation croissante de la technologie dans le sport. Des applications de fitness aux montres intelligentes, cet outil s’est révélé essentiel pour améliorer les performances des coureurs. En fait, un simple coup d’œil à votre montre peut désormais vous donner des informations détaillées sur votre rythme cardiaque, votre distance parcourue et votre rythme de course. Vous pouvez également rejoindre une communauté de coureurs en ligne pour partager vos progrès et vous motiver.
De même, la sensibilisation accrue à l’importance d’une nutrition adéquate a également joué une part intégrante dans la préparation des marathoniens. Plus que jamais, les coureurs comprennent l’importance d’un régime riche en protéines et en glucides pour maintenir leurs niveaux d’énergie.
Allez sur le site du Marathon de Lyon pour en savoir plus sur les dernières nouvelles du marathon et découvrir comment ces tendances les ont influencées. »